Comment prendre soin de sa peau la nuit ?
Le sommeil est bien plus qu'un simple moment de repos : il est essentiel pour la régénération et le maintien de notre santé globale, y compris celle de notre peau.
Pendant la nuit, le corps active des mécanismes naturels de réparation et de régénération, qui aident à maintenir la peau en bonne santé, à prévenir les signes du vieillissement ainsi que les problèmes cutanés. C’est aussi le moment où les cellules se renouvellent le plus rapidement, favorisant une meilleure absorption des actifs.
Adopter une routine de soins de nuit avec des ingrédients actifs adaptés à vos besoins est donc crucial pour soutenir ce processus.
Sommaire
Éliminer efficacement les impuretés
Tout au long de la journée, la peau du visage est confrontée à diverses agressions extérieures telles que la pollution, le stress, la lumière bleue et les changements climatiques qui s’accumulent au maquillage et filtres solaires appliqués le matin. Ces éléments peuvent obstruer les pores et créer des problèmes cutanés s’ils ne sont pas éliminés correctement.
C'est pourquoi le double nettoyage est une étape essentielle de la routine beauté du soir pour accompagner votre peau dans son renouvellement cellulaire et l’aider à mieux absorber les ingrédients actifs de vos soins de nuit. Le double nettoyage consiste à nettoyer le visage en deux étapes :
- Dans un premier temps, l’usage d’un démaquillant permet d’enlever le maquillage et les écrans solaires accumulés au cours de la journée.
- Dans un second temps, l’usage d’un nettoyant permet d’éliminer les derniers résidus à la surface de la peau et de purifier les pores, assurant ainsi une peau parfaitement propre et prête à recevoir les soins suivants.
Clinique Take The Day Off™ Baume Démaquillant
Le Baume Démaquillant Take The Day Off™ permet une élimination efficace du maquillage et de la protection solaire. Grâce à sa texture baume qui se transforme en huile soyeuse, ce démaquillant élimine rapidement et délicatement les maquillages les plus tenaces. 95% du maquillage, de la protection solaire et des polluants sont éliminés*. Enrichi en Huile de Carthame, il laisse la peau nette, douce et confortable.
*Élimination en moyenne d’un fond de teint longue tenue, d’un écran solaire et de la pollution.
Clinique All About Clean Savon Visage Liquide Doux Peau Sèche à Mixte
Nettoyez ensuite votre peau avec un nettoyant visage adapté à votre type de peau pour compléter votre double nettoyage. Les Savons Visage Liquides All About Clean permettent une élimination efficace et en douceur des impuretés subsistantes au démaquillage.
Une peau parfaitement nettoyée permet aux ingrédients actifs de mieux pénétrer et d'agir plus efficacement.
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Compenser la perte d’hydratation
L’hydratation est une étape indispensable lors de votre routine beauté du soir. En effet, pendant la nuit, le corps régule sa température par une dilatation des vaisseaux sanguins. Ce processus accentue l'évaporation naturelle de l'eau à travers la peau, appelée perte d'eau transépidermique (TEWL). Cette perte d’eau peut rendre la peau plus susceptible à la déshydratation et aux irritants.
Il est ainsi recommandé d’intégrer dans votre routine du soir des hydratants efficaces pour compenser cette déshydratation.
Clinique Moisture Surge Masque Hydratant Nuit
Le Masque Hydratant Nuit Moisture Surge enrichi en Aloe Vera et en Glycérine permet d’hydrater intensément la peau et de restaurer la barrière cutanée. Il compense la perte d’hydratation et aide la peau à créer des réserves pour le lendemain. Au réveil, votre peau est repulpée, souple et lumineuse.
*Élimination en moyenne d’un fond de teint longue tenue, d’un écran solaire et de la pollution.
Prévenir du vieillissement cutané
Les facteurs externes, tels que la pollution, le stress, l'utilisation de produits cosmétiques inadaptés, peuvent également accentuer la sensibilité de la peau. Ces agressions entraînent un excès de radicaux libres, provoquant un stress oxydatif qui affaiblit la barrière cutanée, accentuant ainsi l'inflammation et la sensibilisation.
Cette sensibilité nocturne favorise l’apparition de rougeurs, d’irritations et micro-dommages, qui, à long terme, accélèrent le vieillissement cutané.
L'utilisation d’actifs régénérants comme les peptides, l’adénosine ou l'acide hyaluronique permettent de restaurer la barrière protectrice et de combattre les signes du vieillissement en soutenant la peau au moment où elle se régénère le plus.
Clinique Smart Clinical Repair™ Crème + Masque Régénérant Nuit
La Crème + Masque Régénérant Nuit Smart Clinical Repair™ soutient le processus naturel de réparation nocturne. Sa formule à base de peptides, d’acide hyaluronique et d’adénosine aide à restaurer la barrière cutanée, à apaiser la sensibilité et à corriger visiblement les rides et ridules. Au réveil, la peau est hydratée apaisée et visiblement plus lisse et la barrière cutanée est renforcée.
Vous avez désormais toutes les clés pour prendre soin de votre peau durant la nuit et ainsi l’aider dans l’étape la plus importante de son renouvellement.
