Gerlinéa Soupes Lentilles Corail Curry - 16 repas - Lot de 2

Gerlinéa Soupes Lentilles Corail Curry - 16 repas - Lot de 2

Nutriscore A, elle est riche en protéines, et contient également 13 vitamines et 10 minéraux nécessaires aux personnes suivant un régime hypocalorique :

le remplacement d'un des repas principaux constituant la ration journalière d'un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids ; 

le remplacement de deux des repas principaux constituant la ration journalière d'un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids.

Le conseil Gerlinéa : vous pouvez la déguster chaude ou froide selon vos envies. Avec ce substitut de repas minceur, vous bénéficiez d'un repas complet!

De plus, elle est très facile et rapide à préparer, ce qui en fait un repas idéal pour un déjeuner ou un dîner, à emporter partout. 

Vous pouvez accompagner votre soupe d’un fruit ou un laitage en fin de repas.

Verser 200ml d'eau dans un bol ou dans un shaker et ajouter 4 dosettes arasées de poudre. Mélanger énergiquement jusqu'à complète dissolution. Réchauffer en mettant au micro-ondes à 700W pendant 1 minute.

Dans l’objectif d’une perte de poids, vous pouvez remplacer 2 repas par jour par un substitut de repas Gerlinéa. Vous pouvez donc remplacer votre déjeuner ou votre dîner. L'autre repas de votre journée devra être composé de poisson ou de viande maigre (130 à 150 g), accompagné de légumes verts vapeur (300 g) ou de féculents (200 g, 2 fois par semaine), de 30 g de pain complet et en dessert d'un fruit et d'un laitage maigre. 

Il sera important par ailleurs de maintenir un apport quotidien en liquide suffisant et d’adopter une bonne hygiène de vie telle que la mise en place d’une activité physique modérée régulière.

Farine de lentilles corail 19,5%, protéines de blé, farine de blé, huile de soja entièrement raffinée, courge butternut déshydratée 8,6%, minéraux (potassium, magnésium, calcium, fer, zinc, iode, manganèse, cuivre, sélénium), fibres de chicorée : inuline, purée de carotte, flocons de quinoa, protéines de soja (émulsifiant : lécithines (soja)), jus de carotte, sel, sirop de glucose, curry 1%, protéines de lait, persil déshydraté, vitamines (C, E, A, D, K, B1, B2, PP, B5, B6, H, B9, B12), arôme naturel. 

Fabriqué dans un atelier qui utilise :Céleri - Fruits à coque - Œuf - Sésame

lot de 2 boites, soit 16 repas