Vitamine D - Actifs - Complément Alimentaire

Vitamine D : Essentielle pour Votre Santé

La vitamine D est un nutriment essentiel qui joue un rôle clé dans plusieurs fonctions biologiques, notamment la santé des os, le système immunitaire et la régulation de l'humeur. Elle est principalement produite par la peau en réponse à l'exposition au soleil, mais peut également être obtenue à travers certains aliments ou des suppléments. Un déficit en vitamine D peut avoir des conséquences négatives sur la santé, notamment en augmentant le risque de fractures osseuses, de maladies cardiovasculaires, et d'infections.

Pourquoi utiliser la vitamine D ?

Santé osseuse : La vitamine D est indispensable pour l’absorption du calcium, un minéral crucial pour la formation et le maintien des os solides. Une carence peut entraîner de l’ostéoporose ou des fractures fréquentes.

Renforcement du système immunitaire : Elle aide à maintenir un système immunitaire fort et peut réduire le risque de maladies auto-immunes et d'infections, notamment les infections respiratoires.

Amélioration de l’humeur : La vitamine D influence la production de sérotonine, un neurotransmetteur lié à la régulation de l'humeur, et peut ainsi aider à prévenir la dépression, en particulier en hiver, lors des mois avec moins de lumière solaire.

Soutien musculaire : Elle contribue au bon fonctionnement des muscles et peut prévenir les douleurs musculaires et la faiblesse, fréquentes en cas de carence.

Bienfaits de la vitamine D :

Prévention des fractures : Une vitamine D adéquate renforce les os et réduit les risques de fractures, notamment chez les personnes âgées.

Réduction des risques d'infections : En améliorant les réponses immunitaires, elle protège contre les infections, notamment les infections respiratoires.

Régulation hormonale : La vitamine D aide à réguler l’équilibre hormonal et peut réduire les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) ou de la ménopause.

Nos produits phares :

Pediakid Vitamine D3 20ml : Complément alimentaire à base de vitamine D3. Voir le produit.

Berocca Immunité Flash Vitamine D et C Zinc Fer 30 comprimés effervescents : Complément alimentaire à base de Vitamines, Zinc et Fer. Voir le produit.

Alvityl Vitalité Solution buvable multivitaminée 11 vitamines dès 3 ans 150 ml : Complément alimentaire du laboratoire à base de 11 vitamines. Voir le produit.

Les marques favorites de nos clients :

Berocca

Pediakid

Alvityl

NutriExpert

Solgar