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Premiers rayons de soleil, comment préparer sa peau ?

Les journées ensoleillées reprennent du service et notre envie d’en profiter aussi : déjeuner en terrasse, farniente confortablement installé dans son jardin, balades au grand air. Le printemps est là ! Les premiers rayons de soleil sont sournois pour notre peau et l’on a tendance à les sous-estimer. Tout au long de l'hiver, elle a été très peu exposée aux UV. Il faut donc la réhabituer en adoptant les bons réflexes. Découvrez ici, nos astuces et notre sélection de produits à la fois protecteurs et agréables à utiliser. L’objectif : une peau parfaitement préparée pour un bronzage de rêve cet été !

Pourquoi préparer sa peau au soleil ?

Here comes the sun ! Ça y est, le soleil se fait de nouveau une place dans le ciel et à l'approche de l’été, nous rêvons tous d’arborer un joli hâle doré. On vous le répète assez, la peau est un écosystème fragile qui nécessite une attention particulière pour ne pas fragiliser son rôle de bouclier protecteur contre les agressions extérieures. C'est d'autant plus vrai face aux rayons du soleil.

On distingue deux types de rayons UV : les UVA et les UVB. Les UVA représentent 95% des UV, ils sont présents toute l'année, même lorsque le temps est nuageux. Ils pénètrent profondément dans le derme et sont à l’origine du photo-vieillissement ou des taches pigmentaires. Les UVB, quant à eux, pénètrent moins profondément. Ce sont eux qui sont responsables des redoutés coups de soleil ou des brûlures. Ils jouent aussi un rôle essentiel dans la synthétisation de la vitamine D par l'organisme.

Aussi, notre peau dispose d’un “capital soleil”. Il correspond à la capacité maximum de rayons UV que la peau peut emmagasiner au cours de sa vie. C’est un peu une sorte de réservoir qui s’affaiblit à chaque exposition solaire. Ce capital soleil varie d’un individu à l'autre en fonction de plusieurs critères tels que le type de peau, la fréquence d'exposition ou les antécédents. C’est pourquoi il est important de protéger efficacement la peau à chaque exposition afin de la préserver au maximum et d’éviter les désagréments liés au soleil, pouvant mener à des pathologies graves comme le cancer.

Une bonne préparation en amont aide votre épiderme à se parer contre les effets néfastes des UV pour ainsi vous permettre de profiter du soleil printanier sans crainte !

Les produits pour votre routine beauté de printemps

Sans plus attendre, nous vous dévoilons notre liste de produits favoris. Ces soins seront vos meilleurs atouts au printemps.

Le fluide teinté Vichy Capital Soleil UV-Age Daily

Nous vous le disions précédemment, les UVA sont responsables du photovieillissement. Pour éviter ce phénomène, les soins solaires sont vos alliés de tous les instants ! Et c’est un bon réflexe à garder tout au long de l’année. Le fluide teinté Capital Soleil UV-Age Daily est une crème solaire visage dotée d’un SPF50+ et d’une technologie multi-brevetée Netlock, offrant une très haute protection contre les rayons UVA et UVB.


Ce soin Vichy a plusieurs cordes à son arc ! Il renferme une association d’actifs anti-rides et anti-taches (4 % de peptides et 2 % niacinamide), de l’eau volcanique de Vichy qui renforce la barrière cutanée et des probiotiques qui préservent le bon fonctionnement de la peau.

Adaptée à tous les types de peaux, la texture ultra légère de ce soin agit comme un film protecteur invisible sur la peau qui ne laisse pas de traces blanches. Il s’intègre parfaitement à votre routine quotidienne anti-âge !

Son efficacité est cliniquement prouvée :

  • il corrige les signes du vieillissement liés à l’exposition au soleil*,
  • -27 % de taches brunes**,
  • 78 % des personnes trouvent leur peau repulpée***

*Test clinique sur les taches pigmentaires avec analyse d’image sur 43 femmes pendant 56 jours d’utilisation quotidienne.
**Évaluations cliniques sur les taches brunes et la fermeté sur 43 femmes pendant 56 jours d’utilisation quotidienne.
***Auto-évaluations auprès de 63 volontaires, hommes et femmes, pendant 8 semaines.

Conseils d'application : Prélevez 5-6 pressions de crème dans vos mains et appliquez sur le visage, le contour des yeux et le cou en effectuant des mouvements liftants. Effectuez ce geste chaque matin en dernière étape de votre rituel beauté.


Les capsules Oenobiol Solaire Intensif

Parmi les nombreux compléments alimentaires disponibles sur le marché, il existe des formules dédiées au bronzage. Pour tous ceux et celles qui souhaitent préparer leur peau et sublimer leur bronzage, Oenobiol a développé ses capsules Solaire Intensif Peaux Normales.

Ce préparateur solaire contient une formule à base de lycopène, de lutéine, de vitamine E et de sélénium. Le lycopène utilisé dans les formules Oenobiol est composé d’oléorésine. C’est un dérivé de la pulpe des tomates, dont celles-ci sont issues d’une variété unique, cultivées dans des fermes en Israël et en Californie. À côté de ça, la vitamine E et le sélénium contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif.

Voici l’avis des consommatrices Oenobiol Solaire Intensif* :

  • 77% estiment avoir une peau plus éclatante,
  • 90% sont satisfaites par son action,
  • 91% sont prêtes à le recommander auprès de leur entourage.

*Test réalisé en partenariat avec aufeminin.com pendant 3 mois auprès de 37 personnes et sur le produit Oenobiol Solaire Intensif® – Novembre 2012

Conseils d’utilisation : Prenez ce complément alimentaire 1 mois avant, pendant et après l’exposition solaire, 1 capsule par jour au cours d’un repas. Attention, ne protège pas des coups de soleil. Une protection solaire adaptée au type de peau est indispensable.

Boîte de 30 capsules, à conserver dans un endroit sec et frais. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’une alimentation variée, équilibrée, d’un mode de vie sain. Réservé à l’adulte, tenir hors de portée des enfants. Les personnes sous contrôle médical, les femmes enceintes ou allaitantes doivent demander conseil à leur médecin avant de prendre un complément alimentaire. Il est conseillé de respecter la dose journalière indiquée.

La brume solaire visage Waterlover Sun Mist Biotherm

Cette protection solaire est parfaite pour ceux à la recherche d’un produit protecteur et respectueux des océans. La gamme solaire Waterlover Sun Milk renferme une base de formule biodégradable à 97%*.

Cette brume solaire Biotherm vous offre une haute protection contre les effets néfastes des UVA et UVB grâce à son SPF30. Sa texture lait sensorielle s'applique facilement, résiste à l’eau et ne laisse pas de traces blanches. Vous êtes protégés durablement !

Selon une auto-évaluation sur 50 femmes et hommes entre 19 et 64 ans :

  • 90% trouvent l'odeur agréable,
  • 94% trouvent leur peau plus hydratée et nourrie immédiatement,
  • 96% ne voient pas de traces blanches sur leur peau après application.

Conseils d'application : Appliquer juste avant l'exposition au soleil. Renouveler l’application généreusement et fréquemment (au moins toutes les deux heures) surtout après s'être baigné, avoir transpiré ou s'être séché.

* Sans les filtres - 74% de la formule avec les filtres, selon la méthode OCDE 301 ou équivalent ISO.
Éviter l'exposition au soleil lors des heures de pointe. Éviter le contour des yeux. En cas de contact avec les yeux, rincer immédiatement et abondamment à l'eau.

L’huile de beauté de carotte Bio Melvita

Les green beauty addicts connaissent peut-être déjà le pouvoir de l’huile de carotte sur le teint. Pour celles qui le découvrent, on vous livre son secret aujourd’hui !

L'huile de carotte Melvita, certifiée biologique et 100% naturelle, est issue de la variété Carotta saucus sativa. Cette huile végétale est riche en bêta-carotène et en provitamine A, qui en font un excellent élixir aux propriétés assouplissantes et anti-oxydantes. Elle aide à renforcer les mécanismes de défense de la peau contre les UV et offre un hâle naturel. Effet bonne mine garanti !

Conseils d'application : Appliquez cette huile sur le visage et/ou le corps et massez pour faire pénétrer le produit. Elle peut être utilisée seule directement sur la peau ou mélangée (quelques gouttes) à votre soin hydratant quotidien visage et/ou corps. Son embout précis vous permet de délivrer la juste dose. Attention, cette huile ne fait pas office de protection solaire. Veillez à vous protéger avec un produit adapté.

Astuce beauté : Appliquez-la sur une peau légèrement humidifiée à l’eau florale pour optimiser ses effets.


Vous voilà prêtes à rayonner dès l’arrivée des beaux jours !

La réglementation sur les propriétés de certaines plantes et actifs étant susceptible d’évoluer après la publication du présent article, nous vous conseillons de consulter les fiches respectives des produits disponibles sur notre site stage.atida.fr ou de consulter la littérature existante pour plus d’informations.

photo Manon

Manon, Préparatrice en Pharmacie
Tout a commencé avec une formation de 2 ans de préparatrice en pharmacie. Une fois, l'obtention de mon diplôme, j'ai travaillé 10 ans en pharmacie. J'étais au comptoir, je délivrais les médicaments et différents conseils côté parapharmacie de l'officine. C'était une pharmacie de quartier avec pas mal de personnes âgées. De ce fait, j'aimais bien avoir ce suivi médical avec eux dans leur traitement médicamenteux. Pour certains, j'étais un peu leur rendez-vous de tous les mois. J'ai également choisi ce métier pour le côté médical. De base je souhaitais être infirmière, puis finalement j'ai trouvé qu'avec ce métier, j'alliais le contact avec les personnes et le côté pathologie, soin et traitement.
Je suis aujourd'hui Responsable du Pôle Expertise Conseil d'Atida | Santédiscount. Le contact est différent qu'au comptoir mais c'est chouette aussi ! J'ai un choix de produits bien plus conséquent qu'en officine ce qui me permet de répondre plus précisément aux besoins des clients.

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