Votre corps à l’aide de vos défenses immunitaires
Infections hivernales, diarrhés passagères, côlon irritable, cystite… Autant de pathologies dont l’origine se joue dans notre intestin. Mais saviez-vous qu’il existe une solution biologique et naturelle pour stimuler nos défenses immunitaires, au sein même de notre propre organisme ? Pour adultes et enfants, découvrez ici comment accompagner les besoins de l’intestin et éviter les infections courantes qui nous gâchent la vie.
Le microbiote intestinal au service de notre santé
Appelé souvent le “deuxième cerveau du corps”, l’intestin va vous étonner par ses capacités à stimuler vos défenses immunitaires.
Les super-pouvoirs de notre intestin
On le sait désormais, l’intestin n’a pas qu’une fonction digestive. Il constitue même le premier organe de défense immunitaire de l’Homme : 70% des cellules immunitaires y sont localisées !
Le microbiote intestinal, anciennement appelé “flore intestinale”, a 4 fonctions principales :
- rôle métabolique : il permet l’assimilation des aliments et la production de composés utiles aux cellules comme les vitamines;
- rôle de barrière : il produit un mucus protecteur, véritable bouclier contre les microbes et toxines;
- rôle de maintenance : il maintient en état la mécanique digestive;
- rôle de défense : il va différencier les bonnes bactéries des bactéries pathogènes et produire nos défenses immunitaires.
Le microbiote intestinal abrite à lui seul 100 000 milliards de micro-organismes vivants, essentiels à l’équilibre de notre organisme.
Un bon système immunitaire va permettre non seulement de réduire le nombre d’épisodes d’infections (pharyngites, rhumes, bronchites…) mais également de diminuer à terme la prise d’antibiotiques chez l’enfant.
Comment booster son microbiote intestinal ?
Parmi les micro-organismes vivants dans notre microbiote intestinal, on retrouve principalement des bactéries qui sont bénéfiques à notre santé : les ferments lactiques. Présents dans le yaourt, le fromage ou encore la choucroute, leur consommation en forte concentration est importante pour favoriser la présence de ces “bonnes bactéries” dans notre corps. Mais seule une concentration déterminée et une prise répétée permettront de développer une action favorable.
Le microbiote intestinal va ainsi évoluer tout au long de la vie. Au plus jeune âge, il se diversifie puis se stabilise à l’âge adulte avant de s’appauvrir progressivement. Une attention toute particulière est donc de rigueur pour maintenir l’équilibre et l’action de cet écosystème interne en fonction de l’âge.
Enfant, adulte… À chacun sa solution pour stimuler le système immunitaire
En fonction de l’âge, les besoins ne sont pas les mêmes. C’est pourquoi, il convient d’adapter les apports pour un organisme en pleine santé.
Ferments lactiques et vitamine D3 pour un enfant en bonne santé
Naturellement fabriquée par l’organisme grâce à l’exposition aux rayons solaires, la vitamine D contribue au maintien normal des fonctions musculaires, à l’absorption et à l’utilisation du calcium et du phosphore par l’organisme et au fonctionnement du système immunitaire. En hiver, le soleil dans la plupart des régions de France, va être trop bas pour laisser passer les rayons nécessaires à la production de vitamine D. C’est donc à cette période de l’année que l’on constate le plus de carence chez l’enfant qui va également puiser dans ses réserves durant sa croissance. En plus des ferments lactiques,
Symbiosys Defencia Enfant contient de la vitamine D3 qui va particulièrement s’adapter aux besoins de l’enfant dès 3 ans. La vitamine D3, variante de la vitamine D, est à privilégier car plus active.
Simple à administrer, il se présente sous forme de stick. Il suffit de mélanger la dose du stick dans la boisson froide ou tiède préférée de votre enfant, chaque matin pendant 1 à 3 mois.
Symbiosys Defencia Enfant est conçu sans allergène. Les espèces bactériennes contenues dans sa formule sont également reconnues comme sûres par l’Agence Européenne EFSA (European Food Safety Authority).
La vitamine C couplée aux souches bactériennes bénéfiques
pour préserver les défenses immunitaires de l’adulte
L’acide ascorbique ou vitamine C se trouve naturellement dans les fruits et les légumes. Kiwis, agrumes, épinards ou encore poivrons, la vitamine C se cache dans de nombreux aliments du quotidien et elle est particulièrement indiquée en hiver. En effet, nous vivons dans des espaces confinés, souvent moins aérés qu’en été et les éléments pathogènes s’y transmettent plus facilement qu’ailleurs. Le froid assèche également les muqueuses respiratoires qui sont alors fragilisées. L’apport accru en vitamine C devient nécessaire si on souhaite se prémunir des pathologies hivernales. La vitamine C va ainsi permettre de stimuler le système immunitaire pour en favoriser le fonctionnement normal.
Facile à prendre grâce à sa dose unique le matin, Symbiosys Defencia Adulte est bien toléré et formulé sans allergène. Sans goût, il se prend facilement avec tout type de boisson froide.